家中長輩爬樓梯總是卡卡的，不舒服嗎? 那很有可能是得到退化性關節炎的前兆!
退化性關節炎那是一種關節缺乏膠原蛋白導致軟骨磨損，進而使關節的活動度降低、僵硬、發炎的病症，人類隨著年紀越來愈大，對於膠原蛋白合成的效率會慢慢變差，研究顯示平均40歲以下得到退化性關節炎的可能性是2%，但是年紀到了45 – 55歲罹患退化性關節炎的機率提高到40%。這時候就必須大量補充「非變性二型膠原蛋白」
什麼事「非變性二型膠原蛋白」??
非變性第二型膠原蛋白，又常稱為UC-II主要萃取自雞胸軟骨；特別之處在於其非變性二字，表示未經過一般常見的水解變性過程，能保留原有的三維螺旋立體結構，能夠直接被人體吸收利用。
一般膠原蛋白與UC-II的差別是什麼呢?
坊間常見的膠原蛋白產品，在吃進人體後，會被消化成「胺基酸」，從小腸吸收後，再由人體自然合成「膠原蛋白」，其實並非大家所想像的【吃膠原蛋白補膠原蛋白】。
而非變性二型膠原蛋白的特別之處就在於，他可以直接被人體所利用，實驗解果也顯示，在服用UC-II之後，大幅緩解退化性關節炎所帶來的不適感。
什麼樣的人適合吃UC-II ?
- 有年紀的長輩/熟齡族/銀髮族
- 經常運動的運動族/活動量大者
- 上班族有環節不適者
- 經常爬樓梯、搬重物者
- 登山爬山者
UC-II什麼時候吃效果最好呢? 早上、睡前、空腹效果最好!
早上一起床人體其實處於7-8小時的未進食狀態，這時候的人體的消化系統是相對穩定的狀態，早上服用膠原蛋白，能夠讓身體快速吸收。
空腹狀態的身體會積極吸收我們吃下去的任何東西，所以在空腹時吃膠原蛋白，同樣也可以達到很好的吸收效果。
人體晚上會進入修復身體的狀態，不論是肝臟、皮膚、呼吸道，在睡眠的期間都會進行排毒，在睡前服用膠原蛋白，能夠幫助人體修復器官、皮膚，將膠原蛋白發揮最大的效果。
結語
UC2為全球第一家非變性2型膠原蛋白，美國哈佛醫學院研究肯定，原廠建議每日食用UC2足量40mg效果超越葡糖糖胺+軟骨素3.4倍以上，體積更小、更快速到達、容易吸收、幫助關節緩解不適，有助改善退化性關節炎。
________________健康優選共同編輯 著作
關鍵字 #健康優先 #uc2非變性二型膠原蛋白
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